منتديات سـرآب صـفوى’


خَطَوَاتٌ تَبْدَّأ بِعِناقٍ أَبَدّي .. تَرْسِمُ عَلَى مُحيَّا الإِبْداع صَّلوات الجَمَال فِيْ عُمْقِ عاَلمِناَ المَدْهُونَة بِمَاءِ المَعِيْن مِنْ هُنَّا تُنْثَرُ |
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول

 


شاطر | 
 

 اختبر نفسكـ هل انتـ عصبيـ ام لا؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
@ دلوعة أبوها @
نجـم برّاق
نجـم برّاق
avatar

رقم العضويه : 38
my sms : علموه ان الطعون اللـي طعنهـا مـا اقتلتنـي...كل ما في الأمر .. قوّتني .. { و زادتني عزيمـه
آخر أخبآري : رآأإسسسسي يآلمنــي =(
المزآج :
الهوايه : الضحك ( :
المكان : في قلب بابا
الحكمه المفضله : ن يعيش على الامل لا يعرف المستحيل..
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 844
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 10/08/2009
نقاط : 31449
your gift : your gift
my mms :


مُساهمةموضوع: اختبر نفسكـ هل انتـ عصبيـ ام لا؟   الأحد أكتوبر 25, 2009 9:48 pm

هنا خمسة اسئلة سريعة ....

اجب عليها بكل صراحة وعفوية وواقعية بعيدا عن الحالة المثالية
ثم بعد ذلك انظر الى النتيجة اسفل الصفحة

.........................

1) في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:

أ- تدفعه جانبا لتنزل؟أم
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟ أم
ج- تنتظر أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك لست الوحيد الذي يريد ان ينزل؟

........

2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل ان تسمح له بان يسبقك لانه معه مشتروات قليلة.. وأنت:

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟ أم
ب- تتركه يسبقك فقط اذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة؟ أم
ج- تعطيه مكانك؟

..........

3) ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وأنت:

أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ أم
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء, قراصنة الشوارع؟ أم
ج- من حسن الحظ انك لم تبتعد كثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك؟

...........

4) لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:

أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى محلل نفسي؟ أم
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل؟ أم
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟

.........


5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت:


أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟ أم
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه؟ أم
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

..........


لحساب مجموع النقاط...
الاجابة أ = 5 نقاط ا
لاجابة ب= 3 نقاط
الاجابة ج= نقطة واحدة..

............

من 5 الى 11 نقطة:

أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل او... المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك

....


من 12 الى 18 نقطة:

أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات...

.........

من 19 الى 25 نقطة:

أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضبا حتى في التوافه بدون أن تنجح في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الاشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليله .. تعود هادئا رزينا كما كنت من قبل وقد غفرت تماما عما فجر غضبك
........
[/b][/b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
!][موجة بحـر][!
نجم برونزي
نجم برونزي
avatar

رقم العضويه : 31
my sms : لآضقت آضـيق .. ومتى ماتفـرح أفرررح لكـ
آخر أخبآري : !!؟؟//ويــنك يادفــا سنييني//؟؟!!
المزآج :
الهوايه : قراءة وكتابة الروايات ـ تجميع صدف البحر
المكان : ײַ•● بين احضآآآن امواج البحر ●•ײַ
الحكمه المفضله : ليس الالم في رحيل من نحب = ولكن الالم في رحيل ارواحنا معهم
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 950
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 31/07/2009
نقاط : 31740
my mms :

الموقع : أعماق صفوى

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسكـ هل انتـ عصبيـ ام لا؟   الإثنين أكتوبر 26, 2009 4:42 am


أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات...:~



يسلمو دلوعة ابوها


منوووره .. لاتحرمينا من الجديد


تحيااتي
20167
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*&*al 7nan*&*
نجـم فضي
نجـم فضي
avatar

رقم العضويه : 37
my sms : أزيف ضحــــكتـي و الــدموع أســــــــرار!!!
آخر أخبآري : وصلت لحد الجنونْْْ... تعبت...
المزآج :
الهوايه : قراءة الاشعار والنت طبعاًً
المكان : بين آهااات الزمن...
الحكمه المفضله : تجري الرياح بما لا تشتهي السفن
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1223
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 09/08/2009
نقاط : 31938
my mms :

الموقع : safwa

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسكـ هل انتـ عصبيـ ام لا؟   الإثنين أكتوبر 26, 2009 5:07 am


من 5 الى 11 نقطة:

أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل

أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل او... المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم

، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك

....

مشكورة خيتووو دلوعه
....

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عازفة الاهات
نجم متوهج
نجم متوهج
avatar

my sms : من شفت نعشك هزمني مدمعي وفاضت عيوني ليت انا اللي روحي راحت وليت انا اللي يحملوني ياللي مدفون بضميري رد خلهم يدفنوني بدالك
آخر أخبآري : -------- مشفر <<<< خخخخخ
المزآج :
الهوايه : قراءة القصص والتسوق
المكان : صفوى
الحكمه المفضله : يجب ان لا تقول كل ماتعرفه ولكن يجب ان تعرف كل ماتقوله
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 512
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 03/09/2009
نقاط : 30826
my mms :

الموقع : سراب صفوى

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسكـ هل انتـ عصبيـ ام لا؟   الإثنين أكتوبر 26, 2009 7:11 am

من 5 الى 11 نقطة:

أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل
أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل او... المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم
، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك

اني ما اعصب بس اذا عصبت ما ارحم
هههههههههههههههههههه
مشكوره خيتوو دلوعة ابوها ع الموضوع
تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
@ دلوعة أبوها @
نجـم برّاق
نجـم برّاق
avatar

رقم العضويه : 38
my sms : علموه ان الطعون اللـي طعنهـا مـا اقتلتنـي...كل ما في الأمر .. قوّتني .. { و زادتني عزيمـه
آخر أخبآري : رآأإسسسسي يآلمنــي =(
المزآج :
الهوايه : الضحك ( :
المكان : في قلب بابا
الحكمه المفضله : ن يعيش على الامل لا يعرف المستحيل..
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 844
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 10/08/2009
نقاط : 31449
your gift : your gift
my mms :


مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسكـ هل انتـ عصبيـ ام لا؟   الإثنين أكتوبر 26, 2009 7:39 pm

هلا وغلا حبايبي
نورتو صفحتي يالغالين
مروركم شرف لي ووسام على صدرري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غروب الشمس
نجـم مضيء
نجـم مضيء
avatar

رقم العضويه : 32
المزآج :
الهوايه : النت
المكان : صفوى
الحكمه المفضله : الصبر مفتاح الفرج
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 123
تاريخ التسجيل : 01/08/2009
نقاط : 30712

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسكـ هل انتـ عصبيـ ام لا؟   الإثنين أكتوبر 26, 2009 8:18 pm

أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل او... المدرسةنصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم
، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك

يسلموو يعطيك الف عافيه

تحياتي 20167
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
@ دلوعة أبوها @
نجـم برّاق
نجـم برّاق
avatar

رقم العضويه : 38
my sms : علموه ان الطعون اللـي طعنهـا مـا اقتلتنـي...كل ما في الأمر .. قوّتني .. { و زادتني عزيمـه
آخر أخبآري : رآأإسسسسي يآلمنــي =(
المزآج :
الهوايه : الضحك ( :
المكان : في قلب بابا
الحكمه المفضله : ن يعيش على الامل لا يعرف المستحيل..
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 844
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 10/08/2009
نقاط : 31449
your gift : your gift
my mms :


مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسكـ هل انتـ عصبيـ ام لا؟   الإثنين أكتوبر 26, 2009 8:26 pm

هلا وغلا بغروب
نورتي صفحتي يالغلا
مرورك شرف لي ووسام على صدري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mo0ony
نجم متوهج
نجم متوهج
avatar

رقم العضويه : 55
آخر أخبآري : قصيت شعري اليوم << نعيما
المزآج :
الهوايه : كتابة شعر .. النت .. ..... الخ
المكان : صفوى العجيبة
الحكمه المفضله : ان لم تكن في كل الامور ذا عزيمة .. فما عندك اليوم ماعند جدتي
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 481
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 26/09/2009
نقاط : 30585
الموقع : www.facebook.co

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسكـ هل انتـ عصبيـ ام لا؟   الإثنين أكتوبر 26, 2009 8:53 pm

نتيجتي 15

من 12 الى 18 نقطة:

أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات...


يسلمو والله على هالاختبار الحلو
كثري منهم لاني احبهم
ويفضل لو تسوي موضوع خاص لاختبر نفسك
كل اسبوع نزلي اختبار
شرايك ؟؟


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://youtube ... facebook
@ دلوعة أبوها @
نجـم برّاق
نجـم برّاق
avatar

رقم العضويه : 38
my sms : علموه ان الطعون اللـي طعنهـا مـا اقتلتنـي...كل ما في الأمر .. قوّتني .. { و زادتني عزيمـه
آخر أخبآري : رآأإسسسسي يآلمنــي =(
المزآج :
الهوايه : الضحك ( :
المكان : في قلب بابا
الحكمه المفضله : ن يعيش على الامل لا يعرف المستحيل..
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 844
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 10/08/2009
نقاط : 31449
your gift : your gift
my mms :


مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسكـ هل انتـ عصبيـ ام لا؟   الإثنين أكتوبر 26, 2009 9:08 pm

هلا وغلا بموني
نورتي صفحتي يالغلا
والله بالنسبة للفكرة عجبتني خلاص افكر
مشكورة عالمرور خيتوو
مرورك شرف لي ووسام على صدري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اختبر نفسكـ هل انتـ عصبيـ ام لا؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سـرآب صـفوى’ :: ܓܨ بدايتكم ܓܨ :: الساحه العامه ~-
انتقل الى: